Quando as estações do ano mudam, é comum que algumas doenças fiquem mais frequentes. Você já percebeu como gripes e resfriados aparecem mais no inverno? Ou como as alergias atacam mais na primavera? Essas são as chamadas doenças sazonais, e saber como se proteger delas faz toda a diferença, especialmente com o apoio de um bom plano de saúde.
As doenças sazonais fazem parte da nossa realidade, mas com informação, cuidado e o apoio certo é possível passar por cada estação com mais saúde e tranquilidade.
Contar com um bom plano de saúde é um passo importante para estar sempre preparado, tanto na prevenção quanto no tratamento das doenças mais comuns do ano.
O que são doenças sazonais?
As doenças sazonais são aquelas que têm maior incidência em determinadas épocas do ano, por causa de fatores como clima, umidade, poluição e hábitos da população.
Principais doenças sazonais por estação
Outono e inverno:
- Gripe e resfriado
- Bronquite e asma
- Pneumonia
- Rinite alérgica
- Infecções de garganta
- Covid-19
Primavera:
- Rinite e sinusite alérgica
- Asma
- Conjuntivite alérgica
- Dermatites provocadas por pólen ou poluição
Verão:
- Dengue, Zika e Chikungunya
- Intoxicações alimentares
- Desidratação e insolação
- Doenças de pele e micoses
- Infecções intestinais
Como se preparar e se prevenir?
- Vacinação em dia: Vacina contra gripe, Covid-19, febre amarela, hepatites e tétano.
- Cuidados com o ambiente: Ventilação, limpeza e evitar água parada.
- Alimentação e hidratação: Fortalecer imunidade e beber bastante água.
- Higiene pessoal: Lavar as mãos, evitar compartilhar objetos e cuidados com alimentos.
- Consultar o médico: Check-ups e atenção especial para crônicos.
Como o plano de saúde pode ajudar?
- Acesso facilitado a consultas médicas
- Exames com mais rapidez
- Campanhas de vacinação
- Atendimento de urgência e emergência
