Promoção à Saúde

Saiba como escolher médicos e clínicas para cuidar da sua saúde

Escolher médicos e clínicas dentro do plano de saúde é uma decisão crucial para garantir o acesso a bons cuidados. Com uma grande variedade de opções disponíveis, é fundamental entender o processo de seleção para tomar decisões informadas e assertivas. Ao compreender a rede de atendimento, pesquisar profissionais, entender especialidades, verificar cobertura e agendar consultas …

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Pré-natal: nove meses de cuidados com a mamãe e o seu bebê

A maternidade é um momento muito especial para as mulheres, porém, nenhuma gravidez é igual e as mamães sabem disso. Entretanto, o que não muda é a importância do pré-natal. Essencial para garantir que a grávida e o bebê tenham uma gestação e um parto saudáveis e sem nenhuma complicação, o acompanhamento do pré-natal, além …

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Explorando o caminho do bem-estar: dicas para uma vida saudável e equilibrada

Viver uma vida saudável e equilibrada é um desafio que muitas pessoas enfrentam hoje em dia, principalmente por conta das rotinas cada vez mais intensas e agitadas. A busca pelo bem-estar abrange vários aspectos, desde a saúde física até a saúde mental e emocional, e é uma jornada contínua e individual. Porém, integrar algumas dicas …

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Planos de saúde para idosos: cuidados apropriados na terceira idade

Os cuidados com a saúde tornam-se ainda mais essenciais à medida que os anos passam e as pessoas envelhecem. Isso porque, conforme a idade avança, há uma queda na produção de anticorpos e hormônios, o que pode propiciar mais fragilidade e tendências a desenvolver ou contrair doenças. E é nesse contexto que os planos de …

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O exercício físico não é apenas uma atividade para manter a boa forma, mas é fundamental para o bem-estar e a saúde geral.

Exercício físico: uma prática indispensável para a saúde física, mental e emocional

O exercício físico não é apenas uma atividade para manter a boa forma, mas é fundamental para o bem-estar e a saúde geral. Seus benefícios abrangem diversas áreas da vida e vão além da estética, influenciando positivamente na saúde mental, emocional e física de pessoas de todas as idades. Portanto, fazer uma atividade física é …

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Direitos e deveres dos beneficiários dos planos de saúde suplementar

Os direitos e deveres dos beneficiários de planos de saúde são fundamentais para garantir uma relação saudável entre os usuários e as operadoras. Conhecer e exercer esses direitos de forma consciente contribui para uma melhor experiência na utilização dos serviços de saúde. Lembrando que, em caso de dúvidas ou problemas, buscar orientação especializada pode ser …

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Rede própria vs. Rede credenciada: quais as diferenças?

Cada plano de saúde oferece um conjunto de médicos, hospitais, clínicas e laboratórios para prestar atendimento aos beneficiários. Todos esses prestadores formam a rede de atendimento do plano, que pode ser credenciada, na qual os serviços são oferecidos por terceiros ou conveniados, ou própria, quando os estabelecimentos e profissionais formam parte da operadora de saúde …

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Fim de ano: dicas para cuidar da saúde durante as festas

Natal, Réveillon, férias de verão, confraternizações… Os compromissos no final do ano são muitos e às vezes é até difícil organizar toda a agenda. O que também pode ser um desafio é cuidar da saúde e não extrapolar tanto. Afinal, as festividades de fim de ano são sinônimo de momento de descontração entre família, amigos …

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