Já faz um tempo que a terceira idade passou a ser popularmente chamada de “a melhor idade”. Isso porque, com as mudanças e evoluções da sociedade, envelhecer deixou de ser um fardo e começou a ser vista como uma fase de mais experiências e maturidade. É fato que o envelhecimento é um processo natural da …
Entenda a importância do geriatra para a saúde na terceira idade Leia mais »
A primavera é uma estação de renovação, quando a natureza floresce e os dias se tornam mais longos e ensolarados. No entanto, essa estação também traz consigo uma série de desafios para a saúde, desde alergias sazonais até a necessidade de se adaptar a um clima em constante mudança. Considerada uma das estações mais bonitas, …
Desfrutando da primavera com saúde: dicas para cuidar do seu bem-estar Leia mais »
Quase todo mundo já sentiu estresse. Os motivos são os mais variados, mas é certo que as vidas corridas, quase sempre, levam as pessoas a enfrentar essa reação em algum momento, seja no lado pessoal ou profissional. O estresse é uma resposta física do organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo pensa que está …
Muitas vezes, ao precisar de um atendimento mais rápido, seja devido a um mal-estar, um acidente doméstico ou até mesmo por algo mais grave, muitas pessoas têm dúvidas se devem ir a um pronto-socorro ou a um pronto atendimento. Entender o trabalho realizado em cada unidade é muito importante para ser amparado da melhor forma …
A dengue é uma ameaça real, mas nossas ações podem fazer a diferença! Aqui estão algumas maneiras de combater essa doença juntos: 🔍 Vistorie sua casa: elimine todos os lugares onde os mosquitos possam se reproduzir. Não deixe água parada em vasos, pneus velhos ou recipientes abandonados, e tampe e limpe a caixa d’agua. 👕 …
Muito sol, piscina, mar e calor. O verão é sinônimo de muita diversão, mas ele também traz alguns riscos para o corpo. Por isso, quem quer aproveitar a temporada ao máximo precisa estar atento a alguns cuidados com a saúde durante a estação mais quente do ano. Isso porque aproveitar o verão de forma saudável …
Cuidados no verão: saiba como manter a saúde em dia na estação mais quente do ano Leia mais »
Uma alimentação balanceada é extremamente importante para a melhora da qualidade de vida e do bem-estar. Quando o corpo recebe todos os nutrientes necessários diariamente, todos os órgãos trabalham melhor e doenças são evitadas. Portanto, é fundamental entender os benefícios proporcionados pela adoção de uma dieta mais diversificada, equilibrada e natural, deixando um pouco de …
Alimentação balanceada: garantia de qualidade de vida e bem-estar Leia mais »
Saúde no inverno: saiba como se manter saudável nos dias mais frios Todo dia é o momento certo para se cuidar, mas com a chegada do friozinho, a hora é de focar nos cuidados com a saúde no inverno. Isso porque, durante esta época do ano, o corpo humano reage de uma forma diferente, tanto …
Saiba como usar o plano de saúde de forma consciente O uso com responsabilidade e de forma adequada dos recursos oferecidos pelo plano de saúde tem sido cada vez mais discutido, visando garantir sua constância e longevidade. Isso porque o plano de saúde pode auxiliar de forma significativa a aumentar a qualidade de vida dos …
Ter uma boa saúde não é apenas manter um corpo são e livre de doenças. Este conceito vai muito além. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde não significa ausência de doenças. Na verdade, esse estado saudável abrange todo o completo bem-estar físico, mental, psicológico e social de uma pessoa ao longo da vida. …
A importância de cuidar da saúde ao longo da vida Leia mais »