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Viver uma vida saudável e equilibrada é um desafio que muitas pessoas enfrentam hoje em dia, principalmente por conta das rotinas cada vez mais intensas e agitadas. A busca pelo bem-estar abrange vários aspectos, desde a saúde física até a saúde mental e emocional, e é uma jornada contínua e individual. Porém, integrar algumas dicas …

Explorando o caminho do bem-estar: dicas para uma vida saudável e equilibrada Leia mais »

Os cuidados com a saúde tornam-se ainda mais essenciais à medida que os anos passam e as pessoas envelhecem. Isso porque, conforme a idade avança, há uma queda na produção de anticorpos e hormônios, o que pode propiciar mais fragilidade e tendências a desenvolver ou contrair doenças. E é nesse contexto que os planos de …

Planos de saúde para idosos: cuidados apropriados na terceira idade Leia mais »

A saúde mental é um aspecto fundamental do bem-estar geral de uma pessoa, influenciando diretamente na sua qualidade de vida. Nos dias atuais, onde a vida é agitada e os desafios são constantes, cuidar da saúde mental torna-se uma prioridade. Em geral, o termo é utilizado para se referir a tudo que envolve o bem-estar …

Saúde mental: aprenda a cuidar de você! Leia mais »

O exercício físico não é apenas uma atividade para manter a boa forma, mas é fundamental para o bem-estar e a saúde geral. Seus benefícios abrangem diversas áreas da vida e vão além da estética, influenciando positivamente na saúde mental, emocional e física de pessoas de todas as idades. Portanto, fazer uma atividade física é …

Exercício físico: uma prática indispensável para a saúde física, mental e emocional Leia mais »

Os direitos e deveres dos beneficiários de planos de saúde são fundamentais para garantir uma relação saudável entre os usuários e as operadoras. Conhecer e exercer esses direitos de forma consciente contribui para uma melhor experiência na utilização dos serviços de saúde. Lembrando que, em caso de dúvidas ou problemas, buscar orientação especializada pode ser …

Direitos e deveres dos beneficiários dos planos de saúde suplementar Leia mais »

Cada plano de saúde oferece um conjunto de médicos, hospitais, clínicas e laboratórios para prestar atendimento aos beneficiários. Todos esses prestadores formam a rede de atendimento do plano, que pode ser credenciada, na qual os serviços são oferecidos por terceiros ou conveniados, ou própria, quando os estabelecimentos e profissionais formam parte da operadora de saúde …

Rede própria vs. Rede credenciada: quais as diferenças? Leia mais »

Natal, Réveillon, férias de verão, confraternizações… Os compromissos no final do ano são muitos e às vezes é até difícil organizar toda a agenda. O que também pode ser um desafio é cuidar da saúde e não extrapolar tanto. Afinal, as festividades de fim de ano são sinônimo de momento de descontração entre família, amigos …

Fim de ano: dicas para cuidar da saúde durante as festas Leia mais »

Ao contratar um plano de saúde, o beneficiário precisa estar atento ao período de carência do novo contrato, que pode ser o chamado “prazo contratual”, determinado pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) ou pode usufruir da redução de carências oferecida pela operadora do novo contrato, caso tenha tido um outro plano de saúde anterior. …

Carta de permanência no plano de saúde: o que é e para que serve? Leia mais »